Ved diabetes må sukkernivået i blodet måles, fordi kroppen ikke lenger klarer å regulere dette selv. Normale blodsukkerverdier er mellom 4-7 mmol/l. For å ha god kontroll på sin diabetes må man ha god kontroll på blodsukkeret.
Hvordan måle blodsukkeret – steg for steg
- Vask hendene før du begynner å måle blodsukker
- Sørg for å ha ny lansett i stikkeren
- Tørk vekk den første bloddråpen
- Før stripsen mot dråpen slik at den blir sugd opp
- Det tar noen sekunder før blodet er ferdig analysert for sukker. Resultatet kommer opp på skjermen
Målesteder
I hovedsak anbefales stikk i finger. Det anbefales å stikke på siden av fingertuppene og variere stikksted.
Ideelle mål for blodsukker
Hele døgnet utenom etter måltid | 4 -6 mmol/l |
2 timer etter måltid | 6-8 mmol/l |
Blodsukkermålingene brukes til å:
- Vurdere insulindosen gitt til forrige måltid
- Beregne insulindosen til måltid og til korreksjon av blodsukker
- Se på mønster for blodsukkerverdier fra dag til dag
- Avklare om det er føling eller for høyt blodsukker
- Vurdere om nattinsulindosen er riktig
- Kalibrere enkelte typer CGM
Det anbefales å måle blodsukkeret 6-8 ganger daglig dersom man ikke bruker CGM
- På morgenen
- Før hvert måltid
- 2 timer etter et måltid for vurdering om forrige måltidsdose var riktig. Dette er viktig i begynnelsen før man blir ”rutinert”, eller når man har spist noe nytt eller uvant
- Rett før leggetid
- Hos små barn- rett før pårørende legger seg
- Eventuelt også på natten mellom kl. 03-04 og i forbindelsen med endring av insulindoser
- Ved symptomer på høyt eller lavt blodsukker
- Før og etter trening eller aktivitet
Oppbevaring og håndtering av blodsukkerstrimler
- Oppbevares i romtemperatur.
- Unngå direkte sollys og varme ved oppbevaring.
- Oppbevar teststrimlene kun i original beholder. Beholderen inneholder tørkemidler for å beskytte teststrimlene. Ikke flytt teststrimlene til en ny beholder eller andre beholdertyper.
- Lokket på beholderen til strimlene må være lukket til enhver tid.
- Ikke bøy eller endre teststrimlene på noe vis. Ikke bruk ødelagte teststrimler.
- Ha rene og tørre hender når teststrimlene håndteres.
Referanser
Claudi T. (red.) Nasjonale kliniske retningslinjer. Diabetes: forebygging, diagnostikk og behandling. Oslo:
Helsedirektoratet; 2019.
Hanås R. Type 1 diabetes hos barn, ungdom og unge voksne. 2015
Kryssreferanser
Eksterne referanser