Pasientens egen forberedelser før operasjon

Trening

Jo bedre fysisk form du er i før operasjonen, jo fortere vil du kunne trene deg opp etter operasjonen.

Daglige gåturer er bra, men husk å bruke krykker hvis du halter. Vi anbefaler også sykling – spesielt på ergometersykkel.

Ved smerter anbefaler vi at du bruker smertestillende slik at du kan opprettholde aktivitetsnivået.

Tannstatus

Problemer med tennene er også en risiko med tanke på infeksjon i forbindelse med operasjonen.  Det er ønskelig at du har vært til tannlege innen 6 måneder før operasjonen.

Røyking og alkohol

Røyking og daglig inntak av alkohol gir økt risiko for komplikasjoner etter operasjonen.  Røyking forsinker blant annet sårtilhelingen. Vi anbefaler deg derfor å slutte å røyke før operasjonen, og at du inntar minst mulig alkohol.

Kosthold

Et sunt og næringsrikt kosthold bidrar til en god rehabiliteringstid. Vi anbefaler at du har et fiber og proteinrikt kosthold i tiden før operasjonen. Proteiner finnes spesielt i melkeprodukter, kjøtt og egg.